Калорийные продукты и энергетические напитки – смертельно опасный комплект

калорийные продуктыДоказано  что чем калорийней продукт, тем  хуже он справляется с голодом. Углеводы и белки – лучше всех утоляют чувство голода. Их калорийность в несколько раз ниже,  чем у жиров. Грубый хлеб, каши содержат много клетчатки, что дает чувство насыщения и продлевает пищеварение.  Пищеварительной системе трудней всего справится  белками. И овощи, оставляют чувство сытости, поскольку тоже богаты клетчаткой и другими видами пищевых волокон, их организм е усваивает. Набухая в пищеварительном тракте, создают чувство наполненности.

Участники  исследования, продемонстрировали, насколько вредит  употребление энергетических напитков,  артериальное давление сильно повышается, учащается пульс.  Если вы регулярно выпиваете 2 баночки в день, то подвергаете себя смертельной опасности если страдаете  гипертонией. Банка средних размеров содержит 80мг кофеина и 1000 мг таурина – аминокислота.  Ингредиенты  присутствуют во всех энергетические напитки, они и стимулируют сердечно – сосудистую систему.

Если вдруг вам стало плохо, для снижения   воздействие энергетика, пейте зеленый чай (без сахара) или воду.

Производители изобретательно создают такую комбинацию углеводов, белков и жиров и иных веществ, которые мгновенно воздействуют на рецепторы мозга, вызывающие чувство голода. Это делают для того чтобы клиент больше съел, а чем больше он съест, значит больше денег оставит в заведении. И вот сверх прибыли, ведь все продукты в заведениях быстрого питания делаются из химии. Настоящее масло заменили маргарином, вместо яиц добавляют яичный порошок, изготовленный из химии, но его,  так   же называют яичным. Все продукты делают из химии. Ведь не зря Европейские врачи, советуют  своим клиентами не покупать,  и не употреблять  хлебобулочные изделия, спагетти, в США, иначе быстро наберете вес. Ведь в штатах, все продукты рафинированы и содержат чрезмерное количество сахара, пищевых добавок.

.
 
Метки текущей записи: , , , , ,
 
Понравилась статья поделитесь ей:
Статья прочитана 387 раз(a).
 
 
© 2015 Все права защищены
.