Массаж лица от морщин

массаж от морщинМожет ли средство, которое избавляет от ненавистных морщин, быть не только полезным, но и приятным? Да, если речь идет о массаже. Он поможет снять мышечные блоки, восстановить статику шеи. Познакомиться подробнее. Всего 10-20 минут ежедневно принесут коже большую пользу.

Многие представительницы прекрасного пола следят за собой, посещая спортзал и фитнес-клуб. Натренированные выполнением физических упражнений мышцы обеспечат гладкость и упругость кожи тела. Точно такого же эффекта можно добиться и на лице, если воздействовать на лицевые мышцы. При регулярном выполнении специальной гимнастики у женщин отмечается увеличение подкожной мускулатуры, что и приведет к тому, что морщины массаж попросту разгладит. Кожа станет упругой и эластичной, ведь улучшится кровообращение и нормализуется обмен веществ. Мышцы укрепятся, войдя в тонус.

Как правило, при массаже не обойтись без крема или масла. Также важно соблюдать траекторию движений – недаром во всех материалах, которые описывают технику массажа, отмечается, что нужно следовать строго массажным линиям. Они идут в нескольких направлениях:

— к кончику носа от переносицы;

— к вискам от средней части лба;

— к ушам от угла рта;

— к мочкам ушей по линии вдоль нижней челюсти от средней части подбородка;

— к крыльям носа от верхней губы.

Делая массаж лица от морщин, всегда начинают двигаться ото лба. Обрабатывая зону вокруг век, движение начинают от наружного угла к внутреннему, если массируется зона нижнего века, и соответственно наоборот – если верхнего.

Движения в массаже против морщин простые – поколачивания, поглаживания, растирания, нажимы. Всегда важно помнить о том, что кожа лица очень нежная, поэтому воздействие на нее с силой совершенно неуместно. Также стоит обратить внимание на длину ногтей – слишком длинными естественными или нарощенными ногтями делать массаж будет некомфортно.

Поколачивают (похлопывают) кожу нежно подушечками пальцев, при этом нужно соблюдать определенный ритм. В результате улучшится кровообращение, мышцы лица начнут сокращаться, вызывая нужный эффект.

Растирать и выполнять нажимы нужно бережно, чтобы на коже не остались синяки, и полезная процедура массажа не превратилась бы во вредную. Словом, в каждом движении нужна аккуратность и легкость.

Для массажа можно задействовать и предметы – роликовые или вакуумные массажеры, специальные массажные ролики с иглами, мешочки с различными наполнителями.

Внимание! Массаж лица против морщин противопоказан, если на коже есть воспалительные процессы.

С подробной физиологией процесса можно познакомиться на http://revitonica.ru/

.
 
Метки текущей записи: , ,
 
Понравилась статья поделитесь ей:
Статья прочитана 416 раз(a).
 
 
© 2015 Все права защищены
.