Методы нормализации веса, почему вес возвращается?

Наша нация, может в скором будущем (10 лет) стать самой толстой нацией в мире, опередив Американцев. Мы питаемся не регулярно, и чем попало, а иногда просто приходя с работы уставшими, съедаем что у нас в данный момент есть в холодильнике и ложимся спать, так начинают откладываться жиры.  Многим знакомы основные принципы правильного питания, и несколько диет. Но сбросить лишний вес, для многих остаётся несбыточной мечтой.  Кто – то, отчаявшись похудеть только лишь с помощью диеты, переходит на таблетки для похудения или решается на более радикальные способы похудения.

Но мы, все равно достигая каких то временных результатов, возвращаемся в прежние формы, а то и хуже набираем вес в два раза больше.

Почему так происходит, что мы сделали не так?

В нашем желудке есть рецепторы, которые отвечают за чувство насыщения. Работают они медленно, поэтому, когда мы уже  пресытились, они лишь тогда успевают подать сигнал мозгу о том что достаточно есть. Вот со временем, стенки желудка растягиваются все больше и больше. Основная проблема всех людей старающихся правильно питаться  и севших на диету, постоянное чувство голода, из – за растянувшихся стенок желудка. Эту проблему можно решить, с помощью  силиконового шара. Силиконовый шар, по структуре представляет собой приблизительно то же самое что и имплант грудной железы. Вы его заглатываете, а уже внутри   вашего желудка его наполняют 400-600гр раствора. Проходит несколько месяцев и человек привыкает к правильному, сбалансированному питанию, шарик из желудка вынимают.

Также уменьшить объёмы желудка можно с помощью силиконового бандажа, который  накладывают на верхнюю часть желудка, в результате желудок становиться похожим на песочные часы. Когда вы кушаете, верхняя часть желудка наполняется, рецепторы сообщают головному мозгу, что желудок наполнен. Еда постепенно просачивается через узкое отверстие и переваривается в нижней части желудка, вот таким способом удается обмануть головной мозг и перейти на сбалансированное питание. Но ненужно думать, что силиконовый шар или замок на желудке поможет вам похудеть на всю жизнь. Это всего лишь метод облегчения перехода на правильное питание и обретения нормального веса тела. А дальше уже все зависит от вас, от вашей сознательности, сможете ли вы удержаться и навсегда изменить свои пищевые привычки.

Кода хотим похудеть на несколько килограммов, мы обычно ищем диеты в интернете или советуемся с подругам и выбираем ту которая нам больше понравилась.  Ошибка большинства севших на диету, заключается в том что начинаем употреблять однотипные продукты, резко уменьшая калории поступающие в организм. Да это приводит  к снижению веса, но лишь, на какое то время. Но потом вес набирается с новой силой. Почему так происходит? Потому что организм, входя из стресса, по окончании диеты, старается забрать своё,  утраченное. И вот вы и набираете вес примерно в два раза больше, чем вы попытались сбросить.

.
 
Метки текущей записи: , , , ,
 
Понравилась статья поделитесь ей:
Статья прочитана 424 раз(a).
 
 
© 2015 Все права защищены
.