Продукты содействующие похудению

похудениеПохудение не легкий процесс, поэтому бизнес на похудение столь прибыльный: таблетки, БАДы, диеты. Создаются новые «волшебные средства», обещающие  легко решить проблемы с лишним весом, но они или слишком опасны для здоровья или вовсе являются пустышками, не зря же производители рекомендуют одновременно с приемом таблеток, не есть жирного, сладкого и заниматься спортом.

Природой все уже создано, зачем искать и выдумывать сомнительные средства для похудения.

Натуральные средства, содействующие похудению

Расторопша пятнистая – эффективное средство для снижения веса, к тому же одновременно очищает печень от токсинов, что в разы улучшит метаболизм.

Рыбий жир, добавки, регулярный прием рыбьего жира в капсулах, содействует преобразованию калорий, что препятствует образованию  жировых отложений.

Омега – 3 жирные кислоты, активируют рост мышц, предупреждая образование жира.

Молочные продукты, женщины,  удовлетворяющие ежедневную потребность в молочных продуктах, не переедают, а соответственно,  не набирают лишний вес. Это связано с высоким содержанием кальция в молочной пище. Который кстати, так же содержится  в зелени, морепродуктах, бобовых и фруктах.

Трифала трава.

Трава произрастает в Индии,  трифала, известна своими гиполипидемическими  свойствами. Она не только снижает уровень холестерина в крови, а так же  помогает уменьшить жировые отложения.  У трифалы, высокий уровень  антиоксидантов, которые помогают уменьшить окисление липидов, и тем самым содействуя прекращению накопления жира.

Для страдающих диабетом трава Трифала – незаменимое средство

Чай из гибискуса – каркадекаркаде

Каркаде обладает уникальными свойствами:

Нормализует работу поджелудочной железы

Активирует обменные процессы

Налаживает работу кишечника

Понижает уровень сахара в крови

Рейши Грибы или «гриб духовной силы» — Ganoderma Lucidum, гриб сопрофит его свойства и влияние на

Рейши Грибы

Рейши Грибы

здоровье зависит от места произрастания.

Гриб, активирует иммунную систему, помогает при похудении наделяя чувством сытости и что очень нужно для худеющих – содействует выработке эндорфинов и успокаивает. И даже предупреждает некоторые формы рака.

.
 
Метки текущей записи: ,
 
Понравилась статья поделитесь ей:
Статья прочитана 491 раз(a).
 
 
© 2015 Все права защищены
.