Напитки для детей чем поить ребенка от 1 до 3 лет

напитки для детей Самый простой и чистый и здоровый напиток для детей – чистая вода, ее можно употреблять всем вне зависимости от того сколько лет малышу. Детей первого года жизни при условии грудного кормления, допаивать не нужно, дети на искусственном кормлении должны получать объем воды равный одному приему пищи. Детям постарше необходимо выпивать до 1 литра воды, в сутки, если ребенок выпивает больше литра, возможно у него есть заболевания. Нужно обратиться к врачу, провести исследование, некоторые болезни вызывают повышенную жажду.

Сок, компот, чай, сладкая вода, что предложить малышу мамы решают самостоятельно, однако все эти напитки имеют ограничения по возрасту.

До 1,5 лет малышам давать не стоит травяные чаи, это не относится к чаю из ромашки, фенхеля и сосны, цикория. Все это должно быть дозировано, ограничено, не более 100 грамм в день не более 2 – 3 раз в неделю. В них содержится много полезных витаминов, микроэлементов, органические веществ, которые положительно влияют на пищеварение у ребенка, не вызывая повреждения поджелудочной железы.

После года, можно предложить ребенку компот, собственного приготовления, ребенок должен выпить напиток в течение суток, при условии,  что он хранился в холодильнике.

Домашний сок из яблок,  тоже хороший источник жидкости для ребенка, предлагать его  можно начиная со второго полугодия жизни. Если нет домашнего сока, то до 3 лет  покупайте соки с маркировкой – «Детское питание».  После трех лет готовьте свежевыжатые соки, не покупайте магазинные соки, во первых они не натуральные, содержат большое количество сахара и бедны на полезные микроэлементы и витамины, во – вторых негативно влияют на поджелудочную железу, закладывая предпосылки к ожирению. Лучше дайте ребенку чистой воды, а не магазинный сок.

Вред магазинных соков и газированных напитков 

Ребенку старше двух лет можно предложить напиток из шиповника, в пропорции : 20 грамм плодов на 200 грамм воды, залить кипятком, все это настоять в термосе, 5 – 6 часов, вместо сахара добавляйте мед.

Морс, можно употреблять только с трех летного возраста и только домашний.

Квас,  противопоказан детям, особенно тот что продается в магазине или бочковой, который долго находился на солнце.

О вреде кваса, прочесть

Домашний квас тоже нельзя давать, так как он содержит спирт и углекислоту, которая быстро проникает в ткани организма и вызывает нарушения пищеварения, негативно влияя на поджелудочную железу. Научите ребенка пить часто, но,  не  большими порциями, с тех пор как малыш начнет говорить он сможет просить пить самостоятельно.

.
 
Метки текущей записи: , , , ,
 
Понравилась статья поделитесь ей:
Статья прочитана 300 раз(a).
 
 
© 2015 Все права защищены
.